반응형 피부미용에좋은음식1 피부 미용에 좋은 음식 5가지 피부는 우리 몸에서 가장 큰 기관이자 외부 환경에 가장 먼저 노출되는 부위입니다.매일 같이 미세먼지와 자외선, 각종 스트레스에 노출되는 피부는 올바른 관리를 통해 가꾸는 것이 중요합니다. 우리는 매일 같이 좋은 화장품을 바르는 것이 피부를 가꾸는 첫 번째 방법이라 생각하지만 사실 피부는 몸속에서부터 관리하는 것이 필요합니다. 우리가 매일 먹는 음식이 피부의 상태를 결정짓는 큰 요소 중 하나이기 때문에 어떤 음식을 먹느냐에 따라 우리들의 피부 건강 상태가 달라질 수 있기 때문인데요, 오늘은 피부미용에 좋은 5가지 음식을 소개하겠습니다. [목차] 피부미용에 좋은 음식 5가지아보카도 아보카도는 피부에 좋은 대표적인 슈퍼푸드입니다. 아보카도에는 비타민E와 C가 풍부하기때문에 피부를 부드럽고 탄력 있게 유.. 2024. 9. 5. 이전 1 다음
